Compte rendu de la course par Laurent
Le
dimanche 13 septembre , je me suis rendu à Varades en Loire
Atlantique pour participer à un 10 kms.
Cette
décision je l'ai prise le lendemain de celle où nous avons décidé
d'annuler l'édition des boucles. Mon objectif était double, à
savoir comprendre et voir comment une organisation a réussi à
maintenir son épreuve quand tant d'autres annulent et sur le plan
personnel voir où je me situe après des mois d'entrainements.
Je
ferai dans un second temps un compte rendu au bureau de ce que j'ai
vu au niveau organisation mais je vais ici vous faire part de ma
course qui surement intéresse plus les membres du CTS.
Il
y avait 5 épreuves en cumulé : semi/10 km/5 km/12 km nature /marche
nordique.
Le
départ a été donné à 9h30 pour le semi (300 coureurs). Toutes
les 30 secondes , 50 coureurs tous masqués partaient en même temps
sur une route assez large.
1
minute après le dernier sas du semi, c'est sur le 10 km que 150
coureurs s'élançaient toujours par 50, puis le 5 km (100) etc...
Une
fois sortie de la voiture nous étions dans l'obligation de garder le
masque ce qui a nécessité pour moi de partir m'échauffer loin de
la zone de départ pour pouvoir monter le coeur sans l'aide du
masque. Je profitais aussi de ce moment pour tester mes "Vaporfly"
sur le sable compacté qui représentait 3.2 kms sur les 10. J'ai
vite été rassuré et validé ce choix d'enfin courir avec !!!
Le
parcours, composé d'une boucle de 5 km était plat avec de nombreux
virages à 90, une partie de sable et une passerelle en bois étroite.
Ayant
eu quelques infos lors de mon retrait du dossard avec les
organisateurs, j'avais pu faire le parcours en voiture, ce qui est
toujours un avantage. Cela m'a permis de convenir avec Nolwenn de ma
stratégie de ravito si besoin et pour m'informer des écarts...
9h33,
le coup de starter est donné. J'avais décidé de ne pas partir à
bloc sur les premiers mètres tant que j'avais le masque, mais
biensûr... je n'ai pas pu le faire. Au bout de 200 m, je l'enlève
et prend bien le soin de le mettre dans mon short sans qu'il puisse
me géner.
Au
premier km, je suis en seconde position, que je passe en 2'58"
et j'ai déjà quelques mètres de retard sur le futur vainqueur.
Derrière je ne situe pas mes adversaires puisque dans le même temps
nous doublons les derniers du semi, donc impossible de me repérer
aux bruits des pas, et aucun intérêt de me retourner.
Je
me sens très bien mais je vois le premier qui s'éloigne sans
pouvoir suivre 3'05 pour moi, 2'51" pour lui. Je m'attends à
être repris puisque j'avais le 12ème temps des inscrits, mais je
reste concentré en me disant de bien respirer et garder l'objectif
du chrono avant de jouer une place. Au 3.5 km, nous tournions sur
notre gauche quand le semi continuait tout droit.
A
ce moment là, on m'annonce un groupe de 4 en chasse à 30 secondes.
Mettre 30 secondes en 3.5 km, je me suis dit attention de ne pas
exploser, mais je suis toujours bien. Au 4.5 km, je vois Nolwenn sur
le coté qui peut m'annoncer un écart de 33 secondes, un rapide
calcul, il reste 5.5 km, je peux perdre 6" au km, je suis en
3'08 donc je peux 3"14.
Le
passage de la ligne me donne des ailes et je passe au 5 km en 15'32.
Le
6 km, je le passe en 3'08 mais je sens le coeur monté 190 puls ça
faisait des années que je n'étais pas monté si haut. A ce moment
là, le doute s'installe, est ce que je me relève un peu pour
assusser la deuxième place où je pousse la machine au risque
d'exploser. Cette période de doute me coûte 3", je viens de
passer le 7ème km en 3'11. Je relance comme je peux mais je suis
dans le dur : 3'16 au 8 ième, et là je commence à reprendre les
coureurs du semi. Leurs encouragements m'aide mais il me faut
slalomer entre eux, ce qui me fait perdre quelques secondes 3'16. Il
me reste 1 km, un coup d'oeil sur la montre, je vois 29' pas le temps
de lire les secondes je comprends que je peux marquer ma carrière,
j'accélère avec tout le reste d'énergie et je franchie la ligne
sous les 32 minutes. (31'55")Je bats mon record de 26 secondes 7
ans après.
Le
vainqueur a terminé en 30'46 !! Pour info, il revenait d'un stage en
altitude et courait avec la nouvelle Hoka carbone. 7 coureurs ont
franchi la ligne en moins de 33 minutes et tous avec soit la nike ou
la hoka.
Je
n'ai aucun doute sur le gain apporté par ce type de chaussures et ne
pas les avoir sera malheureusement un handicap pour jouer le podium
sur les grandes courses.
Je
garderai finalement un excellent souvenir en course à pied sur cette
année 2020.
Maintenant,
place au 10 km de Saint Gérand-Pontivy le 3 octobre.
