un nouvel adhérent au club

Depuis cette semaine nous avons le plaisir d'accueillir Franck FIDRY comme nouvel adhérent au club de CTS ST THONAN. Franck a couru les premières courses du challenge de l' Elorn sous décathlon Brest.
Il a terminé 66ème à Landerneau , puis 42 ème au Relecq-Kerhuon et enfin 31ème à Guipavas juste derrière Karim.
Bienvenu franck

 
    

9 Saint-Thonanais inscrits au trail de l' Aber Wrac'h du dimanche 3 avril

Plusieurs Saint-Thonanais participeront au trail de l' Aber Wrac'h qui est une référence parmi les trails du département le dimanche 3 avril. Après les cross et le début de saison sur route la saison des trails commence avec ce gros rendez vous. L' année dernière Jérémy avait terminé 333ème sur 665 ( 800 inscrits ), cette année il peut visé le top 100 avec son année d'expérience sur le trail long en 2015 et sa forme actuelle. Sur le trail court Yannick peut visé un top 10 et sandrine un podium avec leur forme du moment.
N'hésitez pas à venir encourager nos coureurs!!!
Il leur reste 15 jours pour peaufiner leur préparation.

*Le lieu de départ de l'extrème trail et du duo est enfin dévoilé, ce sera : la SNSM du Curnic à Guissény  


                        vidéo de présentation du départ
                       
                    vidéo de présentation du trail  

                                       

voici les inscrits sur le trail fun 18 km

* Départ de Kernilis à 9h45 et arrivée au Folgoët ( parc des sports )

• Isabelle LE BRIS     
• Sandrine  BONIFAY
• Jean-Luc  KERNEIS
• Stéphane  QUINIOU
• Yannick  KERVOAL

         

     
                                 

    

voici les inscrits sur le trail extrême en duo 54 km 

• Sébastien KERNEIS avec Guillaume BEYOU ( ancien footballeur de la JSST )
• Ronan LESVEN 

                                                                       

* Départ à 9h45 ( Guissény ) et l'arrivée au  Folgoët ( parc des sports )

Le premier relayeur fera les 31 premiers kms (450+) et le 2ème rejoindra l’arrivée (23kms et 650+). Le passage de témoin sera l'unique dossard attribué au 1er coureur.

voici les inscrits sur le trail extrême  54 km 

• Jérémy  KEROUANTON
• Jacques  LE BRIS

  

                                       
                                                   

* Départ à 9h45 ( Guissény ) et l'arrivée au  Folgoët ( parc des sports )

Cette épreuve de 54kms et 1100+ sera en ligne avec un départ épique et unique, du coté mer !. Et ça va chauffer dès le départ !.
La première partie (environ 31kms)  vous fera découvrir la côte sauvage, avec ses plages de sables et de rochers en passant par des sites remarquables et exceptionnelles de la côte Nord. La 2ème partie (22 kms),  sera plus technique et plus cassante avec ses passages insolites  permanents : cordes, escalades rocheuses, traversées de rivières, descentes et montées infernales. L’EXTREME TRAIL 54 sera donc cette année très varié alliant le plaisir des yeux et le travail de « vos gambettes » !

N'hésitez pas à venir encourager nos coureurs 

A noter les prochaines courses

• le 20 mars entre forts et chateaux à Guilers
• le 27 mars la corrida de Landerneau
• le 3 avril trail de l'Aber-Wrac'h
• le 10 avril, les foulées vertes de Ploudaniel
• le 17 avril, trail An Tan à Morlaix
• le 17 avril, course du Pays Pagan ( départ de Plounéour-Trez) 5ème courses du challenge de l'Elorn
• le 17 avril, trail du Menez-Hom
• le 1er mai, 10km de Bohars
• le 1er mai, elle et lui à Quimper
• le 1er mai, trail An Henchou Treuz à Plourin-Les-Morlaix
• le 8 mai, trail de Hanvec
• le 8 mai la Plougastell
• le 14 mai, Huelgoat-Carhaix , 10 km et semi-marathon
• le 22 mai, course du train patates à Plabennec, 6ème courses du challenge de l'Elorn
• le 29 mai, la Cap Iroise à Ploudalmézeau

Les marcheurs à Guipavas

Les marcheurs étaient également présent lors du "tour de Guip", le dimanche 13 mars
voici quelques photos:

 

 

Info sur la sortie du club à Coulons lors du maraisthon le 19 juin

 COULON, CAPITALE DE LA VENISE VERTE

                                                                                           

                 

                                                                                                                                                        

Je vous présente brièvement l'organisation du week end:

     Départ samedi : 07h00 (vous pouvez garder votre pyjam?)

     Petit déjeuner vers 09h30

     Déjeuner à Coulon vers 12h30

     Prise en main des chalets

     15h30 découverte de Coulon,visite du musée, sortie en barques et
dégustation des produits locaux en guise d'apéritif avant d'attaquer la Pasta
Party,organisée par les membres du Maraisthon.

     Retour à pieds aux chalets pour un repos bien mérité avant les efforts de
la matinée du dimanche.

     Les épreuves sportives commencent vers 08h30.

       *Le dimanche 19 juin
             8h30 : départ du marathon individuel et duo
             8h45 à 9h : départ de la marche (11 et 16 km)
             9h10 : départ du 10 km

             -  ronan s'alignera sur le marathon
             - les autres s'aligneront sur le 10 km
                 Jean Luc, Gildas ,Jean et Élodie Meudec, Régis et Anne Laure, Patrick et
                 Valérie, Sylvie et Jérôme, Laurent?, Stéphane et Colette, Christophe,Karim,

                  Mickaël et Véronique, jacques, et Michel?.


     Le déjeuner du jour de la fête des pères se prendra à 13h00

     Une dernière visite avant de repartir vers notre chère communiqué nous
atteindrons vers 23h30/24h00